La Biokinergie
La biokinergie est une thérapie manuelle douce et holistique qui vise à rétablir l'équilibre fonctionnel global du corps en agissant sur ses dimensions physique, énergétique et psycho-émotionnelle.
Le terme est la contraction de :
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"Bio" : la vie
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"Kiné" : le mouvement
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"Energia" : l'énergie
Si tu écoutes ton corps chuchoter il n'aura pas à crier
Développée dans les années 1980 par le kinésithérapeute-ostéopathe français Michel Lidoreau, elle est souvent décrite comme une synthèse de plusieurs approches :
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L'Ostéopathie
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La Médecine Traditionnelle Chinoise (par la stimulation des points d'acupuncture)
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La Fasciathérapie et les techniques de réflexothérapie.
Principes de base
La biokinergie repose sur la détection et la correction de ce que l'on appelle les "enroulements tissulaires". Ces points de tension, considérés comme la mémoire des traumatismes physiques et émotionnels passés, empêchent le bon fonctionnement de l'organisme.
Le praticien (biokinergiste) utilise des pressions manuelles très douces et des mouveements circulaires pour :
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Action physique (Biomécanique) : Libérer les blocages articulaires, viscéraux et les tensions des fascias (tissus conjonctifs), redonnant ainsi souplesse et mobilité aux structures.
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Action énergétique : Rétablir la libre circulation de l'énergie dans les méridiens d'acupuncture et stimuler les points réflexes pour rééquilibrer le métabolisme.
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Action psycho-corporelle : Aider à libérer les blocages émotionnels et le stress associés aux tensions physiques.
L'objectif final est de stimuler la capacité naturelle d'auto-régulation du corps pour retrouver un état de santé et de vitalité optimal.
Elle est généralement indiquée pour les troubles fonctionnels (maux de tête chroniques, troubles digestifs, douleurs articulaires, stress, etc.) et ne se substitue pas à un traitement médical pour les pathologies graves ou organiques.
Les indications
La biokinergie, une thérapie manuelle douce, est indiquée pour un large éventail de troubles fonctionnels et pour améliorer le bien-être général. Les indications principales sont réparties en plusieurs catégories :
1. Douleurs musculo-squelettiques et articulaires :
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Douleurs du dos : Lumbago, sciatique, lombalgie, dorsalgie, cervicalgie.
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Affections articulaires et musculaires : Tendinite, entorse, arthrite, douleurs articulaires et musculaires en général.
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Troubles nerveux : Sciatalgie, cruralgie.
2. Troubles digestifs et viscéraux :
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Constipation, diarrhée, ballonnements.
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Nausées, régurgitations.
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Colopathie, gastrite.
3. Troubles liés au stress et au psychisme :
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Stress, anxiété, angoisses, fatigue chronique.
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Troubles du sommeil (insomnie).
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État dépressif, trouble du comportement, burn-out.
4. Troubles féminins et circulatoires :
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Règles douloureuses ou irrégulières.
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Troubles du système hormonal (ménopause, endométriose).
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Jambes lourdes, troubles circulatoires.
5. Troubles pédiatriques et O.R.L. :
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Problèmes chez le nourrisson et le jeune enfant (après accouchement difficile, troubles du sommeil, agitation, coliques, régurgitations, canal lacrymal bouché).
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Otites, bronchites, sinusites chroniques, troubles O.R.L. fréquents.
6. Accompagnement :
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Grossesse et post-partum : Maux de dos, nausées, sciatique, douleurs ligamentaires, etc.
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Sportifs : Récupération, prévention des blessures, entretien.
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Bien-être général : Amélioration des performances physiques et psychiques, lutte contre la fatigue.